Widgetized Section

Go to Admin » Appearance » Widgets » and move Gabfire Widget: Social into that MastheadOverlay zone

Советы от Вивиан Салибы как стать успешным игроком

Чтобы стать успешным игроком, требуется гораздо больше, нежели освоить стратегию игры и заложить теоретическую базу. Даже достигнув определенного уровня мастерства, необходимо постоянно работать над другими аспектами, чтобы получить над ними преимущество. Предлагаю 14 советов, которые помогут вам стать более успешным игроком.
1. Здоровое питание

Здоровое питание до и во время покерных сессий поможет вам лучше фокусироваться и, следовательно, успешнее играть. А вот тяжелая пища, наоборот, вызывает сонливость и мало способствует концентрации.


2. Хороший сон

Недостаток сна усиливает раздражительность, снижает концентрацию и вообще пагубно влияет на мыслительные способности.
3. Спорт

Регулярные занятия спортом улучшают сон и помогают гораздо лучше контролировать перепады настояния и эмоций. Помимо этого, вы дольше будете сохраняться свежесть во время затяжных сессий.
4. Йога и медитация

Чтобы контролировать свои эмоции в ходе покерной сессии, нужно иметь дисциплинированный ум. Йога и/или медитация помогут вам значительно повысить тильтоустойчивость или, по крайней мере, впадать в это состояние гораздо реже.
5. Берите паузы

В ходе покерных сессий необходимо делать перерывы. Пройдитесь, разомнитесь, выпейте воды и прочистите мозги. Таким образом, вы вернетесь за стол посвежевшим и способным вновь поддерживать высокий уровень концентрации.
6. Избегайте алкоголя

Игра с похмелья или в состоянии опьянения, чревата самыми неприятными последствиями, поскольку алкоголь негативно влияет на мыслительные процессы.
7. Полегче с телефоном

Прильнув к телефону во время сессии, вы неизбежно упустите множество важной информации, в частности, потенциальные телсы. Каждая частица информации о ваших соперниках поможет вам принимать плюсовые решения.
8. Анализ собственных сессий

После игры необходимо уделить время работе над своими слабостями. Лучше всего делать заметки в ключевые моменты в ходе сессии и проанализировать ситуацию позднее.
9. Выбор столов

Прежде чем сесть за стол необходимо дважды подумать. Не бросайтесь в гущу борьбы немедленно, по крайней мере, взгляните, кто вам будет противостоять, и избегайте игры, в которой не имеете перевеса над соперниками.
10. Берите выходные

Человеческий мозг – далеко не машина. Вы не можете играть бесконечно; рано или поздно накатит усталость. И вообще играть больше, далеко не означает получать более весомую прибыль. Выделяйте себе свободное время и проводите его вне покерных столов. Это будет вас мотивировать, когда вы вернетесь к игре.
11. Банкролл менеджмент

Необходимо играть по банкроллу. В противном случае трудно принимать оптимальные решения. Если в раздаче или сессии вам грозит потеря всего банкролла, вы вряд ли покажете свою лучшую игру.
12. Не пытайтесь немедленно отыграться

Развивая начатую тему, если вы в минусе, это всего лишь значит, что вы проиграли несколько раздач. Это все. Не зацикливайтесь на негативном результате той или иной сессии – это не самый лучший способ вести учет собственных раздач.
13. Сохраняйте присутствие духа

Как часто вы считаете, что вам не повезло, а жизнь несправедлива? Не ориентируйтесь исключительно на результат. Сохраняя присутствие духа, вы сможете смело глядеть вперед и не «стрессовать».
14. Выстраивайте свой имидж за столом

Не стоит стремиться к тому, чтобы на вас смотрели, как на «рега» с которым никто не желает играть, даже «фиши». Научитесь поддерживать разговор и неформально общаться. Не садитесь за стол в темных очках, с шарфом и наушникам в ушах. Старайтесь поддерживать разумный баланс между дружелюбием и относительной закрытостью, чтобы не давать соперника важную информацию.

Уверен, что если вы последуете этим нехитрым рекомендациям, результат не замедлит сказаться. Удачи за столами!